¿Por qué es saludable tener un perro?

Aquí hay ocho fantásticos beneficios de vivir con un perro

Entonces creciste con un perro

¡Bueno, eso es una ventaja! Crecer con perros reduce las posibilidades de desarrollar alergias y asma y, por lo tanto, fortalece el sistema inmunológico desde una edad temprana. Y como si eso no fuera suficiente, los estudios muestran que los niños de cinco a ocho años que crecen con un perro pasan un promedio de tres semanas más en la escuela que los niños sin un perro en la casa 4.

Todos sabemos que el ejercicio regular mejora la salud en general

También se ha demostrado que pasear a su perro puede cumplir o incluso superar el requisito de ejercicio diario recomendado y contribuir así a su propio bienestar. De hecho, aumenta la cantidad de tiempo que pasa de pie en 30 minutos a la semana. ¡Y no olvidemos el efecto positivo que tiene caminar sobre nuestro estado de ánimo y condición física! Así que sal y lleva a tu perro a pasear, en aras de su alegría, su estado físico y tu salud.

Menor riesgo de complicaciones cardiovasculares

Tener un perro a su lado reduce significativamente la presión arterial y los niveles de colesterol, hasta tal punto que los dueños de perros que tienen un ataque cardíaco tienen un 22% más de probabilidades de sobrevivir un año después en comparación con las personas sin perro. ¡Así que tómate el tiempo para acariciar, acariciar y cuidar a tu serena amiga!

Tu perro es tu entrenador anti estrés

El contacto físico con su perro contribuye en gran medida a reducir el estrés y disminuir la presión arterial. Además, el contacto físico con su amigo de cuatro patas desencadena naturalmente sentimientos de alegría y bienestar. ¡Su terapia de relajación individual nunca ha estado tan cerca!

Aumento de la autoestima

Sea quien sea y sea cual sea la situación en la que se encuentre, la sensación de cuidar a su fiel compañero es una sensación cálida y reconfortante que refuerza la confianza en uno mismo. ¡Es un sentimiento maravilloso ser necesitado!

Encuentros positivos con los demás

Al conocer a otros, notará el impacto positivo que tiene su perro en su interacción social. Muy a menudo, el contacto con extraños se vuelve más fácil, las conversaciones se inician de forma más espontánea y la sonrisa se siente más natural. Y si vives solo, ¡tu amigo demasiado sociable sin duda te ayudará a socializar con otros paseantes!

Mantente en contacto con las generaciones mayores

La presencia de perros entre los ancianos contribuye en gran medida a reducir la depresión, especialmente a medida que se deteriora el contacto con familiares y amigos.

La terapia con perros se recomienda cada vez mas

Para ponerse en contacto con quienes padecen enfermedades mentales, autismo o Alzheimer en particular. Y recordemos siempre el excelente trabajo que hacen nuestros perros guía para las personas con discapacidad o problemas de visión. Entonces, sí, nuestros amigos de cuatro patas tienen una variedad de características, una de las cuales es más enriquecedora que la otra.

¿Qué tan bien suena eso? tu perro hace una contribución integral a su calidad de vida y la de sus seres queridos. La única condición para todos estos beneficios mutuos: ¡la felicidad y el desarrollo de tu perro! Ya sea que se trate de comidas saludables, socialización y ejercicio, o crianza lúdica, cuidar de tu perro los ayudará a ambos a disfrutar y nutrir esta relación única.